Я чувствую себя потерянной.
После развода мне кажется, что я уже никогда не буду, как раньше - энергичной, веселой, легкой и беззаботной. Все, что раньше приносило мне радость и смысл, теперь не имеет значения. Я не знаю, что делать с собой, своими чувствами, мыслями и переживаниями. Вся моя жизнь изменилась, и я не «вижу» пути вперед. Боюсь, что уже слишком поздно что-то менять и снова начинать заново. Нет ни сил, ни желания.
Мне кажется, что я упустила свой шанс быть счастливой, и теперь остаюсь одна. Я боюсь, что не сумев сохранить брак, я не смогу построить новые, здоровые отношения, и часто думаю, что со мной что-то не так. Иногда кажется, что я не заслуживаю счастья и не могу поверить, что буду жить так, как хочу. Каждый день я чувствую, как тяжело двигаться дальше.
Самое тяжелое время суток — ночь, когда засыпают дети и я остаюсь наедине с собой. Когда я думаю о будущем, не понимая — за что я все это проживаю? Что на самом деле хочу от жизни? Я вижу других женщин, которые уверены в себе, и понимаю, что мне так не хватает уверенности! Мне неловко и досадно осознавать, что после развода я не могу поверить в себя. Я не знаю, как перестать сомневаться и начать жить.
Я чувствую, что лучшие годы уже позади. Не знаю, с чего начать. Мне нужно вернуть собственную ценность и значимость, но я не знаю, как это сделать. Я хочу вновь почувствовать себя уверенной, вернуться себе себя и найти новый смысл жизни. Я хочу строить здоровые отношения и двигаться в будущее, не боясь перемен. Я хочу перестать бояться и наконец, вернуться к жизни, которая будет приносить мне радость и удовлетворение.
Понимаю, что надо что-то с этим делать, но ЧТО? Единственное желание - убежать, скрыться, спрятаться!